日常調教：半吊縳，一字馬調教

主人要小桃學習綑縳，主人給小桃買了一堆麻繩，和學習捆縳的書。小桃很努力，不時都會練習。今天主人要小桃試半吊縳。

主人要小桃先脫光，穿上黑色丁字褲，帶上口塞，大號肛門塞，穿好 3 寸高跟鞋，在房門前脆 30 秒，再敲門進入。進入調教的房間，只有一盞枱燈，用來照亮小桃淫蕩的身軀；一面鏡子，讓小桃好好地看小桃的淫蕩。主人的第一個指示，是用小桃的手打紅小桃的屁屁，大腿和胸部，小桃側身望著鏡中的雪白的裸體，咀裏塞著口塞，開始用力地向鏡中的屁屁打下去，手很痛，屁屁很快就泛紅了，每邊用力地打了大約 50 下，小桃已經濕了，屁屁通紅了； 然後小桃再給大腿打紅，再給乳房拍打。小桃的乳不是很大，只有小小的 A 杯，很需要懲罰。

胸部，屁屁和大腿都通紅了。主人的下一個指示是綑縳胸部，有點像這樣，因為是小桃自縳，所以沒有縳手，今次拉得比較緊，把乳房擠得很緊，堅挺了很多，乳頭完完全全突出來了，主人也很滿意（主人說如果有人回應要看相，小桃就要把小桃的相放出來。）

縳好後，小桃要從背部拉繩到吊環，固定，再吊起右大腿，只剩左腳的高跟鞋貼地。然後要用藤條打屁屁每邊 100 下，往乳頭打各 100 下，大腿 各 100 下。小桃看到鏡中的皮膚，一下一下現出紅紅的條印，綑縳的緊束和藤條的刺痛，令小桃下面丁字褲全濕了。

好不容易完成了，已經有點累了。

 現在全身都是一條條的紅印。

完成這個調教後，主人要小桃一字馬調教，主人要求小桃脫下高跟鞋，丁字褲，全裸地調教。而且要在肛門塞進拉珠，小桃知道主人的規矩，從肛門拿出來的玩具都要用口清潔好，因為還沒有浣腸，所以肛門塞拿出來時沾了一點屎屎，小桃先小心地把屎屎用咀清理好，再將拉珠塞進肛門，小桃並不喜歡拉珠的感覺，尤其知道小桃的直腸內有很多屎屎，拉珠待會拉出來時，一定有很多屎屎要小桃去吃掉...

主人的目標是小桃可以做到左右分腿一字馬，主人要小桃忍著痛，盡量拉開雙腿。小桃先做一些拉腿，跟著試著做分腿，小桃努力地將雙腿分開頂著牆，然後 hold 幾十秒，總共做了 4 次，每次都很痛。現在過了幾天，大腿的筋還在痛，可能小桃太笨，拉傷了。但每天感到大腿痛時，都會記得小桃是主人的性奴，喜歡被虐，喜歡痛。

最後小桃陰唇還有 15cm 左右才完全觸到地下，小桃會繼續努力的。

然後小桃將沾滿屎屎的拉珠拉出，真的很多 ... 共有大約 2 粒燒賣的份量吧 ... 小桃幻想這是主人的賞賜，全部都吞到肚子去 ...

然後小桃到浴室浣腸，灌進 2 公升的清水，小桃忍不住，即時就排出來了。主人淮許小桃用假陽具肛交，小桃是個肛奴，被插後庭會潮吹。小桃在浴室裹用力地跟假陽具肛交，幻想主人用力地抽插，之前半吊縳和一字馬的調教令小桃已經完全濕掉，很快就潮吹了。

謝謝主人的調教，小桃今天很興奮，從浴室出來時雙腿完全沒力了，但很滿足。希望主人喜歡小桃的日記。

日常調教：整天戴著肛門塞

今天要上班，整天對著電腦。

回到辦公室，第一時間到公司廁所（是商戶共用的），主人指定要挑最近門口的廁格，進去後，急不及待把大號的金屬肛門塞塞進後庭。因為整個上午都沒有玩過後門，雖然經常使用這個大小的玩具，但進入的一下還是有疼痛。主人的指示是小桃要戴到放工。

小桃回到座位，開始工作。這個肛門塞小桃已經戴過無數次，這年來小桃戴它比穿內褲可能還多。還好習慣了它的尺寸後，它其實長時間戴著很舒服。小桃每次戴上它，就進入淫蕩 mode，不停想著要被調教。

中午後，小桃按主人指示，要到同一廁格，拿肛門塞出來用口去清洗。已經戴著 3 個小時了，小桃用力拉它出來，拉出來時一下子把菊花撐大，有點痛，今天早上沒有浣腸，肛門塞黏著少量大便，因為主人吩咐，所以小桃細心地把所有的大便都用 口和舌頭清理好，吞下肚子，一邊輪流大力地拉乳頭，直到拉到乳頭痛為止。主人讓小桃自慰，但不能高潮，小桃也做了。然後小桃將肛門塞塞回小桃淫蕩的肛門， 脫掉內褲，讓牛仔褲可以磨著小桃的陰蒂，回到座位工作。

然後小桃按主人指示喝了很多杯水，1 小時後小桃已經很急了，原來要在感到很急時再忍 30 分鐘才可以去廁所，但小桃真的不行了，小桃強忍多 15 分鐘就要到廁所解決了。解決時小桃知道要被罰，小桃用力地扯自己的乳頭 ....

多謝主人調教。今天調教沒有完全成功，主人請罰小桃。